Mithelfen

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Gemeinsam helfen und
mehr erreichen

Ein Volontariat im Ausland und die Arbeit in ausländischen Hilfsprojekten sind etwas Besonderes. Dabei gibt es in der Regel auch viel zu beachten. Daher haben wir euch einige wichtige Informationen hier zusammengestellt.

Verständigung

Da die Mehrheit der bolivianischen Bevölkerung kein Englisch spricht, sollten nach Möglichkeit Spanischkenntnisse vorhanden sein.

In Sucre besteht auch die Möglichkeit über Hostelling (HI) einen erfolgreichen Crash-Sprachkurs in Spanisch zu belegen.

Anreise

Per Flugzeug gibt es sowohl nach Santa Cruz de la Sierra, als auch nach El Alto die Möglichkeit eines Direktfluges von Madrid aus zu buchen (Air Europa). Wir empfehlen allerdings den Direktflug nach Santa Cruz de la Sierra und dann mit Inlandsflügen oder Überlandbussen weiter zu reisen. Denn der Flugplatz in El Alto liegt 4000m hoch und erfahrungsgemäß kann die Höhe in Verbindung mit dem Jet-Lag recht "anstrengend" werden.

Gesundheit

Grundsätzlich sollte man einen Auslandskrankenschutz abschließen. Zudem ist eine Impfung gegen Gelbfieber verpflichtend (mindestens 10 Tage vor Einreise).

Beim Verzehr von Speisen und Getränken sollte man kein Hahnenwasser trinken, Getränke mit Eiswürfel sowie rohes/ungekochtes Essen meiden.

Beim Aufenthalt in Cha`lla sollte man es aufgrund der Höhenlage gerade in den ersten 48 Stunden langsam angehen lassen und viel trinken (z.B. Mate-de-Coca-Tee!). Gegen die Höhenkrankheit helfen Sorojchi- pillen (Aspirin-Coca). Zudem sollte man immer auf Kopf- und Sonnenschutz achten.

Arbeitsmaterialien

Füllungsmaterialien werden uns bisher bei Anfrage großzügig von der Firma VOCO / Cuxhaven gespendet.

Verbrauchsmaterialien wie z.B. Desinfektion, Mundschutz, Handschuhe, Medikamente etc. können in La Paz und Santa Cruz in Dentaldepots preisgünstig eingekauft werden. Der Verein Dentists and Friends übernimmt hierfür die Kosten.

Aufenthaltsdauer

Aufgrund der langen Anreise empfiehlt es sich mindestens 4-5 Wochen einzuplanen.

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